Правильное похудение

Куриные сосиски для вашего правильного рациона

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 500 г
  • Белки — 1 шт.
  • Молоко 1% — 100 мл
  • Чеснок — 6 г
  • Зелень — по вкусу
  • Соль, перец — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Все ингредиенты до однородности смешать блендером.

❂ Ложкой выложить на рукав для запекания.

❂ Свернуть сосиску и закрутить края.

❂ Отварить в кипящей воде 12-15 мин. А можно заморозить.

❂ После приготовления рукав снять. И получается очень вкусно.

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...