Правильное похудение

Любимый творожный омлет

На завтрак лучше не придумаешь!

Ингредиенты:

  • Яйца — 2 шт.
  • Творог(у меня 5%) — 70 г
  • Сыр (у меня 35%) — 15 г
  • Перец — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Творог смешать с яйцами, натертым сыром.

❂ Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой.

❂ Готовый омлет посыпать чёрным перцем.

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...