Самые полезные кексы
Нестерпимо хочется кексиков перед сном? Приготовьте эти диетические творожники, которые не вредно есть даже на ночь ?
Ингредиенты:
- Обезжиренный творог 400 г
- Обезжиренное молоко 100 мл
- Овсяные хлопья 1 ст. л. (с горкой)
- Яйцо 1 шт.
Способ приготовления:
❂ Измельчите овсяные хлопья, затем смешайте все компоненты, взбейте в блендере и разложите по силиконовым формочкам.
❂ Разогрейте духовку до 180° и выпекайте 15 минут, затем еще около 20 минут при 160°.
❂ Остудите и выньте из форм.
❂ Ешьте теплыми или холодными, можно с добавлением йогурта и небольшого количества меда.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...