Польза винограда
Читайте также: | |
Виноград настоящий — Vitis vinifera | |
Виноградная диета | |
Пищевая ценность фруктов и ягод | |
Органические кислоты фруктов и ягод | |
Меню начинающих сыроедов | |
Биофлавоноиды |
Виноград приносит огромную пользу нашему организму. И все благодаря наличию в нем железа, магния, кальция, калия, фосфора, фолатов, каротину, пиридоксину, пиридоксалу, пиридоксамину, флавоноиду, аскорбиновой кислоте и многого другого.
Свои полезные свойства виноград проявляет по отношению к нашему сердцу, снижая густоту крови. В результате его можно употреблять для профилактики сердечных приступов. Польза винограда проявляется и по отношению к сосудам.
Поможет виноград, а вернее его сок, для устранения приступов головной боли при мигрени. Для этого нужно выпивать его каждое утро, желательно ни с чем не смешивая.
Виноград оказывает неоценимую пользу мочеполовой системе, почкам, поможет справиться с расстройствами желудочно-кишечного тракта.
Можно употреблять сок светлых сортов винограда как тонизирующее средство, которое поможет вашему организму сбросить усталость.
Виноград является хорошим слабительным средством, поэтому его можно использовать для борьбы с запорами.
Включать в свой рацион питания виноград часто советуют людям, болеющим астмой. Также частое его употребление значительно снизит вероятность появления у вас раковых опухолей. Оценят полезные свойства винограда и люди, желающие как можно дольше оставаться молодыми, так как он замедляет процесс старения.
Читайте ещё: | |||
Ягоды годжи | Свойства облепихи | ||
Полезные свойства клюквы | Брусника | ||
Летний рацион с пользой для здоровья | Польза авокадо |
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...