Назначение одежды и обуви

Одежда и обувь помогают нам защищаться от излишнего охлаждения или перегревания, содействуют тепло-регуляции организма — поддержанию температуры тела на постоянном уровне.

Только одетый человек легко перенесёт стужу, снег и ливень, убережётся от зноя и палящего солнца, пыли и микробов, от механических и иных повреждений кожи.

Одежда создаёт вокруг тела искусственный микроклимат с относительно устойчивой температурой, влажностью и движением воздуха, что облегчает человеку приспособление к внешней среде. Ещё Ф.Ф. Эрисман писал:

Подбирая соответствующее белье, платье и обувь, можно замедлить или ускорить отдачу телом тепла и тем самым облегчить организму возможность регулировать свой тепловой баланс при различных метеорологических условиях.

Мы уже говорили о том, что одежда в значительной мере определяет внешний облик человека, имеет большое эстетическое и воспитательное значение.

Рост материального благосостояния людей создаёт условия для того, чтобы каждый имел возможность приобрести красивую, модную, удобную одежду и обувь по своему вкусу. Все, что украшает наш быт, создаёт хорошее настроение, прививает навыки аккуратности, дисциплинирует и в конечном итоге служит делу здоровья. Красота помогает созданию гармонии внешнего и внутреннего облика человека, облагораживает его.

Наша одежда определяется временем, будь то новая форма платья, костюма или обуви. Однако быть одетым модно, по журналу, ещё не значит одеваться красиво и, что не менее важно, с пользой для здоровья! Слепое подражание моде приводит не только к курьёзам, к погрешностям против здравого смысла и вкуса, но иногда и к заболеваниям.

Мода должна существовать не сама по себе, а главным образом для конкретного человека, иметь «целевое назначение», «адрес».

Разновидности одежды

Под словом «одежда» гигиена понимает все то, что человек надевает на себя: белье, платье, костюм, верхнее платье, обувь, внутреннюю обувь (носки, чулки), головной убор, перчатки.

Комплекты бытовой и производственной (профессиональной) одежды различны у мужчин и женщин, рабочих и служащих, детей и взрослых: ведь нам нужна одежда для труда и спорта, отдыха и сна, для праздника и для будней!

На обширной территории нашей страны существуют большие различия в климате, погоде. И это во многом определяет одежду населения. Так, она наиболее разнообразна у жителей умеренного климата с ярко выраженными сезонами года: зимним, летним, весенне-осенним (сюда относятся, например, большая часть европейской части России, южные районы азиатской части, Северный Казахстан, где суровая зима чередуется с жарким летом, а также приморские влажные районы Прибалтики, Белоруссии с их пасмурным летом и прохладной сырой зимой). По-особому одеваются жители Арктики, Заполярья и Севера азиатской части страны, где преобладает в основном холодная погода с очень сильными морозами и ветрами, а лето прохладное и часто сырое. Есть свои закономерности в одежде для самых жарких (Средней Азии), жарких влажных (Черноморское побережье), а также высокогорных районов страны (Памир, Тянь-Шань, Кавказ, Алтай). Несхожесть климатических и иных условий, в которых живёт и работает человек, выдвигает перед гигиенистами целый ряд проблем.

Каковы же основные требования, которые предъявляет гигиена к одежде и обуви?

Прежде всего они обязаны создавать наиболее благоприятный режим для сохранения теплового равновесия организма и обеспечивать необходимый обмен влаги между телом и окружающей средой. Их воздухо- и паропроницаемость, гигроскопичность, влагоемкость должны соответствовать конкретным условиям жизни и деятельности человека.

Нужно, чтобы материалы и готовые изделия из них поменьше накапливали Электростатические заряды, оказывали сопротивление мельчайшим частицам посторонних тел (пыли, грязи, бактериям и др.), проникающим из внешней среды.

Одежда должна легко чиститься как изнутри (от кожных выделений), так и снаружи, а ее покрой — способствовать нормальной жизнедеятельности организма.

Хороша та одежда, которая соответствует фигуре и росту, обеспечивает максимальное удобство пользования, лёгкость надевания и снимания, свободную подвижность всех частей тела, которая проста, удобна, красива, дешева и практична в носке. Разумеется, эти свойства костюма во многом определяются качеством и характером материалов, из которых он изготовлен.