Диетический тирамису с клубникой

На 100 грамм — 101 ккал

Б/Ж/У — 8,99 / 2,86 / 9,66

Ингредиенты:

• Клубника 200 г
• Молоко ½ стакана
• Творог нежирный 500 г
• Темный горький шоколад 50 г
• Кофе свежесваренный 2 ст. ложки
• Банан 2 шт.

Способ приготовления:

❂ Нарежьте бананы и клубнику — кроме одной ягоды для украшения.

❂ Блендером или миксером взбейте творог с молоком до консистенции крема.

❂ Влейте 2 столовых ложки кофе.

❂ Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном.

❂ Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога.

❂ Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад.

❂ Украсьте оставшейся клубникой.

❂ Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

Приятного аппетита!