Правильное похудение

Мягкое банановое печенье в мультиварке

Ингредиенты:

  • 150 г не мокрого творога
  • 100 г молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
  • 1 спелый банан
  • А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять 🙂
  • Мак
  • Молотые грецкие орехи
  • Кокосовая стружка
  • … и т.д.

Способ приготовления:

❂ Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре.

❂ Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками.

❂ Убрать в холодильник на час.

❂ Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить в мультиварку, дно которой застелить бумагой для выпечки, включить режим «Выпечка» и оставить печенье минут на 20.

❂ Дать остыть и лакомиться)

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...