Правильное похудение

Курение — враг здоровья

О ТОМ, что капля никотина убивает лошадь, знают все, в том числе и заядлые курильщики. Знают люди и о том, что табачный дым является причиной многих заболеваний, что курящие теряют от трех до пяти лет жизни по сравнению с некурящими. Но, несмотря на всеобщую просвещённость, ежегодно в мире сгорает в папиросах, сигаретах, сигарах, трубках пять с половиной миллионов тонн табака. Сколько же человеческого здоровья улетучивается вместе с голубым дымом!

Родиной табака, как известно, является Америка, где индейцы первыми начали курить табако — табачные листья. Однако родоначальником курения все же считают Ж. Нико. Именно он, будучи французским посланником при Лиссабонском дворе, направил в Париж семена табака. Это было в 1560 году. По имени дипломата новое растение окрестили никоцианой. Примерно в это же время табак впервые был завезен и в Россию. Однако вскоре курение было запрещено царем и церковью. В 1697 году указом Петра I запрет был отменен. К началу XVII века табак начали возделывать не только в Америке и Европе, но также в Азии и Океании.

В наше время курение стало проблемой общечеловеческого значения. По данным Всемирной организации здравоохранения, во многих странах мира курит до половины всего мужского населения. Более того, армия курильщиков не только не уменьшается, а увеличивается. В последние годы в ряде европейских стран потребление сигарет возросло в 2-3 раза. Сейчас один житель выкуривает в США в среднем за год 4000 сигарет, в Англии — 3050, в Японии — 2810.

Чтобы приковать внимание населения всей нашей планеты к столь острой проблеме, организовать широкую кампанию против употребления табака, Всемирная организация здравоохранения посвятила в 1980 году Всемирный день здоровья именно борьбе с курением.

Еще сравнительно недавно курение считалось чисто мужским пороком. Курящие женщины встречались изредка и оттого обычно подвергались суровому общественному осуждению. Но в последнее время, особенно с 50-х годов, во всех странах отмечается рост числа курильщиков среди женщин. Это подтверждают данные, опубликованные в печати.

Сейчас в мире курят в среднем половина мужчин и четверть женщин. В различных местах нашей страны, по данным социологов, число курящих мужчин составляет 57-75 процентов, женщин 26-49 процентов. Особое беспокойство вызывает пристрастие к сигаретам подростков и детей. По сведениям зарубежных исследователей, в некоторых странах 35-40 процентов детей, не достигших десятилетнего возраста, курят. Это чревато серьезными последствиями, так как повлечет за собой увеличение заболеваемости в будущем: табак особенно губительно действует на развивающийся организм.

Поэтому решение вопроса: курить или не курить? — давно вышло за рамки чисто личного дела. Совершенно ясно, что борьба с курением — это не только мера личной профилактики против различных болезней, с курением надо бороться как с социальным злом.

Коварству табака нет предела. По подсчетам английских врачей, например, Великобритания потеряла за последние 35 лет миллион своих жителей из-за пристрастия к курению и, возможно, потеряет еще столько же до конца столетия.

Статистика показывает, что ежегодно преждевременная смертность уносит 25 тысяч канадцев, 50 тысяч англичан, 350 тысяч американцев… Первопричиной в 90 процентах случаев заболеваний раком легких и в 25 процентах сердечно-сосудистых является курение.

Установлено, что курение — это «фактор риска» заболеть ишемической болезнью сердца (стенокардия, инфаркт миокарда) и атеросклерозом. У выкуривающих в день 20 и более сигарет вероятность возникновения инфаркта миокарда в три раза больше, чем у некурящих. Эти люди (среднего возраста) подвергаются такому же риску приобрести сердечно-сосудистые заболевания, как и лица старше их по возрасту на 15 лет. Особенно заметное повышение опасности возникновения таких заболеваний установлено у курящих старше 30 лет.


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...