Апельсиново-имбирный смузи
Как всегда с рецептами смузи, это — просто пример, который можно легко адаптировать под свой вкус.
Ингредиенты:
- Апельсины — 4 шт.
- Банан — 1 шт.
- Имбирь — 1 кусок
- Вода питьевая — 1 стакан
- Кубики льда — 12 шт.
- Кленовый сироп — по вкусу
Способ приготовления:
❂ Апельсины, банан и имбирь почистить. Нарезать кусочками.
❂ Закинуть фрукты и имбирь в блендер, залить воду и положить лед. Измельчить все ингредиенты на высокой скорости до однородного состояния.
❂ Попробовать и добавить немного кленового сиропа, чтобы подсластить по желанию.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...