Правильное похудение

Куриные котлетки с творогом — легкие и вкусные!

Ингредиенты:

  • 300-400 г куриной грудки
  • 200 г обезжиренного творога
  • 1 луковица
  • 1 яйцо
  • Перец, соль по вкусу

Способ приготовления:

❂ Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.

❂ Порежьте на кусочки куриную грудку.

❂ Через мясорубку пропустите все ингредиенты.

❂ Поперчите, посолите и замесите фарш.

❂ Сформируйте 4 котлеты.

❂ Запекайте до готовности в аэрогриле или в духовке.

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...