Правильное похудение

Легкий куриный пирог-запеканка

Ингредиенты:

  • 2 куриного филе
  • 150 г молока
  • 50 г любимой муки( у меня рисовая)
  • 1 яйцо
  • 50 г сыра, можно и без него

Способ приготовления:

❂ Отвариваем куриное филе до готовности.

❂ Режем на кубики.

❂ Яйцо взбиваем вилкой с молоком, добавляем муку.

❂ Куриные кубики смешиваем с сыром и добавляем к тесту. Солим.

❂ Отправляем в духовку на 30-35 мин. при 180 г).

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...