Низкокалорийный крем-сыр
Ингредиенты:
- Ряженка — 500 г
- Кефир — 500 г
- Йогурт натуральный — 250 г
- Лимон — 0,5 шт.
Способ приготовления:
❂ Для приготовления сыра нам понадобится дуршлаг, марля, кастрюля и миска.
❂ В миску выливаем ряженку, кефир, йогурт.
❂ Из лимона выжимаем сок и добавляем столовую ложку в молочную смесь. Перемешиваем.
❂ В дуршлаг стелим марлю в 3-4 слоя и выливаем на нее молочную смесь.
❂ Подставляем под дуршлаг кастрюлю и убираем в холодильник на 36 часов.
❂ Уже через сутки в кастрюле образуется около стакана обрата.
Готовый крем-сыр имеет очень нежную консистенцию и принесет несомненную пользу вашему здоровью.
❂ Добавьте к нему базилик и вяленые томаты и насладитесь настоящим итальянским завтраком.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...