Салат с курицей, яйцом и помидором
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 200 г
- Помидор — 2 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Йогурт натуральный — 30 г (можно оливковое масло)
- Яйцо куриное — 2 шт.
- Листья салата — 100 г
- Сыр — 30 г (у нас российский)
Способ приготовления:
❂ Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками.
❂ Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить.
❂ Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать.
❂ Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор.
❂ Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
❂ Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром — по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте ещё:
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...