Правильное похудение

Специальные сведения о болезнях

Мы с тобой вели речь об укреплении здоровья и предупреждении болезней, но о самих болезнях лишь упоминали. Здесь даются некоторые специальные сведения о болезнях для того, чтобы знать, с чем боремся и что предупреждаем.

Болезни бывают заразные и незаразные. Заразные, или инфекционные, вызываются микробами. Как ты знаешь, микробов можно увидеть только через микроскоп. Но есть возбудители заразных болезней ещё меньших размеров — вирусы. Их даже через обычный микроскоп не разглядишь, тут нужен специальный — электронный микроскоп.

По воздуху передаётся от человека к человеку, например, грипп. Через грязные руки, сырую воду, немытые фрукты и овощи — дизентерия и брюшной тиф.

Часто микробы проникают в организм через глубокую рану, нанесённую бутылочным стеклом, ржавой консервной банкой, лопатой при работе на огороде. Микробы эти страшной болезни — столбняка.

Распространяют болезни и разные животные. На поверхности тела мухи (а мухи тоже животные) свыше 6 миллионов микробов, а в кишечнике более 28 миллионов. Этот груз муха разносит по жилищу, оставляя его на пище, посуде — повсюду. А груз этот очень опасный — возбудители брюшного тифа, дизентерии, туберкулёза- до 100 видов самых разных болезней.

Наши верные друзья — собаки также могут явиться причиной болезни. И до сегодняшнего дня люди, покусанные бешеной собакой или другими животными (волками, лисами, шакалами), если не проведено лечение, погибают.

Собаки могут заразить человека паразитическими червями — глистами (гельминтами).

В нашей стране сразу после Великой Октябрьской социалистической революции стали очень многое делать для предупреждения заразных болезней. Ещё бушевала гражданская война, интервенты пытались задушить молодую Советскую Республику, а В.И. Ленин подписал в 1919 году один из первых декретов — об обязательном оспопрививании. Даже в Англии — родине прививок против оспы — этого не было.

В том же году был опубликован декрет «О мерах борьбы с эпидемиями».

Всего В.И. Ленин подписал 87 декретов по охране здоровья народа. Почти во всех этих декретах говорилось о предупреждении болезней, и в первую очередь о предупреждении заразных болезней. Недаром основное направление нашей медицины — предупредительное, или профилактическое.

Благодаря социальным преобразованиям, развитию медицинской науки и здравоохранения нашей страной были достигнуты значительные успехи.

В короткий срок были ликвидированы опаснейшие из самых опасных болезней: чума и оспа.

Ещё в прошлом столетии каждый второй ребёнок, заболевший дифтерией, умирал. В средние века эту болезнь называли «петля палача». Сейчас дифтерия встречается крайне редко.

И оспу и дифтерию помогли победить прививки. В детских садах и школах делают прививки против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита и некоторых других болезней.

Ни в коем случае не уклоняйся от прививок. Помни: когда человек заботится о предупреждении заразных болезней, он заботится, не только о своем здоровье, но и здоровье своих родных, близких, товарищей.

Дело в том, что болезни протекают у всех по-разному. Бывает и так: в организм человека проникают микробы, живут в его организме, но болезни не вызывают, а других людей этот человек может заразить…

Для того чтобы предупредить заболевание дизентерией, брюшным тифом, некоторыми гельминтами (глистами), не забывай мыть руки перед едой, после посещения туалета, пить только питьевую воду, тщательно мыть овощи и фрукты.

Самая распространённая сейчас из заразных болезней — грипп.

Прививки против гриппа ещё не могут принести такого эффекта, как прививки против оспы. Возбудитель гриппа очень коварный, разноликий: существует несколько видов возбудителей.

Учёным трудно сделать такую вакцину, чтобы она могла бороться сразу против всех его разновидностей да ещё с изменяющимися свойствами. Но вакцины есть, и они помогают уменьшить количество заболевающих в 2-3 раза. И все-таки гриппом болеет очень много людей. А что можно сделать, чтобы предупредить эту болезнь?

Установлено, что, если прикрывать при кашле или чихании рот носовым платком, сложенным вчетверо, задерживается до 94 (!) процентов выдыхаемых микробов.

Известно также, что под влиянием свежего воздуха и солнца за 20-30 минут количество микробов уменьшается на 70-80 процентов. Вот почему так важно проветривать комнату дома или класс в школе, мыть оконные стекла.

Когда происходит вспышка гриппа, не следует по возможности посещать места, где собирается много людей: кинотеатры, новогодние ёлки и т.п.

Теперь о других видах инфекционных болезней.

…Ты хочешь завести собаку. Мама и папа, бабушка и дедушка — все согласны.

Но, приняв это решение, помни: ты берёшь на себя большие обязательства: вовремя ее кормить и гулять с ней, дома определить животному постоянное место, водить на осмотр к ветеринарному доктору, делать необходимые прививки. Если собака содержится правильно, то она не будет источником болезней ни для хозяев, ни для окружающих людей.

К сожалению, бывает так. Заведут собаку или кошку. Изменилась ситуация: животное разонравилось, переехали на другую квартиру, и… животное выбрасывают. Я уже не говорю, сколь это жестоко, безжалостно по отношению к четвероногому другу. Беспризорное животное становится опасным источником болезней как среди других собак и кошек, так и людей.

И конечно, нельзя не сказать об одном из самых страшных врагов, которому люди сами отдают на разрушение свое здоровье. Ты уже догадался, что речь идёт о вреднейшей привычке — курении.

Заслуженный мастер спорта, пятикратный чемпион СССР по конькам И. Аниканов говорил: «Считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем спортсменам отказаться от этой вредной привычки».

Великий шахматист А. Алехин утверждал: «…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли — способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность в выигрыше матча на мировое первенство лишь тогда, когда отказался от страсти к табаку».

«А почему взрослые, сознательные, умные люди курят? Если табак так вреден, то почему его продают в магазинах?» — спрашивают подростки.

Да, увы, многие взрослые курят. Но ты должен знать, что табак оказывает особенно вредное влияние на растущий молодой организм.

Взрослому человеку бросить курить подчас очень трудно. Отравленный организм требует новых порций яда, иначе происходит нарушение работы разных органов. Здесь нужна очень сильная воля, которой часто не хватает курящему. Вот почему моя к тебе просьба, мой приказ: не начинай курить! Если начал, бросай немедленно!

Почему же подростки начинают курить?

Иной подросток думает, что он выглядит с сигаретой взрослее. Но какое же здесь взросление? Мальчишка не подозревает, что табак замедляет рост и развитие организма. Или начинает курить из желания подражать своим товарищам, что называется, за компанию. А это означает, что он просто слабовольный. Как уже сказано, в отказе от курения и проявляется настоящая воля.


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...