Йога

Как задерживать дыхание Задержки дыхания стимулируют внутриклеточное дыхание, интенсифицируют производство биоэнергии и пранический ......	График выполнения гигиенических процедур После знакомства с очистительными методами йогов у читателя, возможно, возникла ......
Вилома Пранаяма Очень жаль, что Вилома Пранаяма так мало известна на Западе. ......	Употребление воды в йоге К средствам внутреннего очищения йоги относят и воду. Они придают ......
Как способствовать электрическому метаболизму Фред Влес показал, что потере электричества способствует фотохимическое действие ультрафиолетовой ......	Сознательное управление праной Наука управления праной называется Пранаяма («аяма» — овладевать, обуздывать). Все ......
Водные процедуры К средствам внешнего очищения йоги относят наружные водные процедуры и ......	Толкования и виды йоги Слово «йога» в переводе с санскритского языка означает «союз, соединение, ......
Сауна и прана Говоря о сауне, мы обнаруживаем неожиданный аспект данной проблемы. Фред ......	Прана воздуха Наиболее важным источником жизненной праны является атмосфера. За многие тысячелетия ......
Шанкх Пракшаляна Венцом йоговских очистительных методов пищеварительного тракта является «Шанкх Пракшаляна», или ......	Прана в организме «Рассматривая органическую жизнь в свете последних биофизических открытий, всякий раз ......
Самоконтроль в йоге Прежде чем перейти к рассмотрению следующей ступени йоги — Асане, ......	Прана Мудра или Шанти Мудра В течение веков Йога передавалась от Учителя к ученику изустно ......
Пранаяма — техника динамического дыхания Для Йоги Прана является тем же, чем для нашей цивилизации ......	Нети и Капалябхати Нети обозначает шесть процедур, очищающих нос и его придаточные пазухи. ......
Прана — отрицательные ионы Рассмотрим вопрос об ионизации воздуха. Одним из наиболее ярких её ......	Очистительное дыхание — Нади Содхана Йогины говорят, что мы имеем не только физическое, но и ......
Начиная занятия йогой Я хочу записаться в группу йоги для начинающих. Что лучше: ......	Дхаоти и Кунджаля «Дхаоти» — это очищение желудка с помощью ткани, которую йог ......
Метаболизм электричества Термин метаболизм вам знаком. Обычно он обозначает всю совокупность превращений, ......	Хатха йога для начинающих Древние культуры входят в сокровищницу мировой современной культуры. Они привлекают ......
Кумбхака — задержка дыхания «Затем (после Асаны) следует прекращение вдыхания и выдыхания, называемое Пранаямой» ......	Голодание на воде К средствам внутреннего очищения как тела, так и мыслей относится ......
Капалабхати Несмотря на то, что йогические трактаты традиционно относят Капалабхати и ......	Источники животворных маленьких ионов Отрицательно ионизировать атомы кислорода означает повышать их энергетический уровень. Это ......
Диета йогов К внутреннему очищению относится также принятие чистой пищи. Подразумевается не ......	Инь и Ян Странно, но факт: западная наука до недавнего времени не интересовалась ......
Басти Нормальное функционирование желудка прямо или косвенно влияет на состояние всех ......	Асаны в йоге Асана — третья ступень йоги Патанджали. Асана — положение, принятое ......