Срочная диета

Результат:

Потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате».

Применение:

В течение 6 дней.

Необходимо:

• куриные яйца
• черный хлеб
• грейпфруты, картофель

1-3 день:

При правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня.

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута. Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо. Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца.

4-6 день:

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа.

Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.