Правильное похудение

Крекеры с семенами льна — очень вкусные!

Ингредиенты:

  • 150 г муки
  • ½ ч.л. разрыхлителя
  • ½ ч.л. сахара
  • 1 ч.л. соли без горки
  • 2 ст л семена льна
  • 60 мл молоко
  • 2 ст л растительного масла

Из этих ингредиентов у меня получилось 30 шт.

Способ приготовления:

❂ Смешать муку с разрыхлителем, солью, сахаром и семенами льна.

❂ Постепенно добавляя молоко и масло, замесить тесто.

❂ Смотрите по консистенции массы, мука везде разная, тесто должно получиться как на пельмени, не липнущее к рукам.

❂ Тонко раскатать в 2-3 мм.

❂ Вырезать кружочки или разрезать на квадратики, наколоть вилкой.

❂ Выложить на выстеленный бумагой противень и выпекать 15-20 минут до золотистого цвета (Нагреть духовку до 200 С).

Мои дети с удовольствием ими хрустели…

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...