Правильное похудение

Правильное освещение и окраска рабочего помещения

Наряду с рационализацией режимных моментов не менее важное значение в обеспечении необходимой работоспособности учащихся в период прохождения производственной практики имеют гигиенические условия труда (микроклимат рабочих помещений, освещение рабочих мест, параметры шума и вибрации, содержание пыли и химических веществ в воздухе помещений, организация рабочего места и рабочей позы) и рабочая обстановка. Все эти факторы в зависимости от силы и длительности воздействия могут оказывать вредное влияние на растущий организм.

Уровень освещённости имеет чрезвычайно большое значение для работоспособности человека. В светлом, залитом солнцем помещении люди чувствуют прилив энергии. Наоборот, недостаточное освещение оказывает неблагоприятное, угнетающее влияние на психику и снижает работоспособность.

Особенно ощутимо значение освещённости помещений и рабочих мест при граверных, корректорских и чертёжных работах, при работах на конвейерах или выполнении рабочих операций, связанных с различением мелкоконтрастных предметов, а равно и всех других, требующих значительного напряжения зрительных функций: остроты зрения, скорости зрительного восприятия, контрастной чувствительности. Исследования, проведённые на одном из ткацких производств, показали, что повышение искусственной освещённости на рабочих местах позволило повысить работоспособность трудящихся. При этом производительность их труда выросла в среднем на 5,4%, а брак уменьшился на 26,8%. Кроме того, было отмечено сокращение времени выполнения отдельных операций на 50-60%.

Плохая световая обстановка на производстве, в учебных мастерских и высокая зрительная нагрузка способствуют не только повышению утомляемости зрительного анализатора учащихся, ведущей к снижению работоспособности и производительности труда, но и к нарушению рефракции.

Небезразличной для работоспособности является окраска рабочих помещений и оборудования (мебели, рабочего инвентаря). Светлые тёплые тона при одной и той же мощности источников света намного повышают уровень освещённости помещений, оказывая положительное влияние на работоспособность. Рекомендуется выбирать цвета, отражающие не менее 40% падающего на них света. Отражающие свойства различных цветов приведены в таблице.

Отражающие свойства различных цветов

Цвет Коэффициент
отражения
света
Цвет Коэффициент
отражения
света
Светло-жёлтый (слоновая кость) 0,75 Жёлто-коричневый 0,25
Салатный (жёлто-зелёный) 0,70 Светло-красный 0,23
Светло-бежевый 0,62 Тёмно-зелёный 0,16
Светло-жёлтый 0,55 Тёмно-серый 0,15
Светло-голубой 0,45 Тёмно-красный 0,10
Светло-зелёный 0,42 Тёмно-синий 0,10
Бежевый 0,38 Чёрный 0,04

Специалисты считают, что наиболее благоприятно действуют на нервную систему человека цвета средневолновой части спектра. Среди них различают холодные и тёплые (жёлтые, желто-зеленые, оранжевые) цвета, противоположно воздействующие на психику и физиологические функции зрения и организма человека в целом: тёплые цвета возбуждают и поднимают настроение, холодные — успокаивают; при теплом цветовом окружении мышечная работоспособность выше, чем при холодном.

Естественное и искусственное освещение производственных помещений и рабочих мест учащихся должно отвечать установленным санитарным нормам. Нормированные значения коэффициента естественной освещённости (КЕО) даны в следующей таблице.

Нормированные значения КЕО в помещениях производственных зданий и мастерских, расположенных севернее 45° и южнее 60° северной широты

№ п/п Характер работ, выполняемых в помещении Нопмы КЕО, %
Вид работ по степени точности Размеры объекта различения, мм при верхнем и комбинированном освещении при боковом освещении
1 Особо точные работы 0,1 и менее 10 3,5
2 Работы высокой точности более 0,1 до 0,3 7 2
3 Точные работы более 0,3 до 1 5 1,5
4 Работы малой точности более 1 до 10 3 1
5 Грубые работы более 10 2 0,5


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...