Правильное похудение

Обертывания в домашних условиях

Прохладное обертывание

Для выполнения этой процедуры на кровати расстилается в длину байковое или шерстяное одеяло. Поверх одеяла кладут мокрую хорошо отжатую простыню (без складок). Верхний край простыни на 3-5 см отступает от края одеяла. Температура воды 20-30°С. Чем более возбудим больной, тем более температура воды должна приближаться к максимальной. Полностью раздетый больной ложится на простыню с поднятыми вверх руками. Одной половиной простыни его закрывают до уровня подмышечных впадин, затем он опускает руки и кладёт их вдоль туловища, после чего больного плотно закрывают второй половиной простыни вместе с руками до шеи, каждая нога обёртывается соответствующим концом простыни таким образом, чтобы одна нога не касалась другой. Поверх простыни больного укутывают байковым одеялом, на него кладётся ватное одеяло. Эту процедуру можно делать облегчённым способом от подмышек до колен.

Длительность процедуры зависит от ее цели: для возбуждающего (тонизирующего) действия — 10-15 мин, для успокаивающего — 30-40 мин, для потогонного — 1-1,5 ч.

В первый период (10-15 мин) больной ощущает холод, его дыхание учащается и углубляется, сердечные сокращения усиливаются, поверхностные сосуды кожи суживаются, температура тела несколько снижается (жаропонижающий эффект). Кратковременное обертывание иногда применяется по назначению врача для снижения температуры тела при лихорадочных состояниях.

При более продолжительном действии процедуры (30-40 мин) температура влажной простыни повышается и достигает температуры тела. Устанавливается тепловое равновесие, появляется ощущение приятного тепла. Кровь приливает к поверхности тела, кровоток ускоряется, снижается артериальное давление крови, ритм сердечной деятельности замедляется, дыхание становится более редким и глубоким. Все это оказывает успокаивающее действие, и больной в этот период довольно часто засыпает.

Если процедура продолжается 1-1,5 ч, то температура тела повышается, начинается потоотделение. После обертывания такой длительности надо облиться тёплой водой и отдохнуть в постели в течение 1 ч.

Горячее грудное обертывание

Подготовить два достаточно длинных махровых полотенца, положив их одно на другое сложить затем пополам по длине, т.е. Так, чтобы ширина уменьшилась вдвое, а длина осталась без изменения, затем скатать их в рулон. Два других более широких махровых полотенца сложить таким же образом. Длина всех полотенец должна быть достаточной для того, чтобы грудную клетку больного обернуть полностью с удвоением всех слоёв на груди, т.е. не менее 1,5 м. Шерстяное или байковое одеяло сложить в 4 раза и свернуть рулоном. Вместо одеяла удобно использовать специальный ватник, который делается из простеганной ваты, обшитой хлопчатобумажным (не синтетическим) материалом. Затем подготовить два вафельных (длинных) полотенца, положив их друг на друга. Эти полотенца обернуть вокруг грудной клетки таким образом, чтобы на спине было 2 слоя полотенец, а на груди — 4. Человек, помогающий делать процедуру, наливает в таз, стоящий рядом с кроватью, горячую воду — температура 64°С (температуру устанавливают по ртутному стоградусному термометру с ценой деления в 1°С). Надев лёгкие трикотажные перчатки и поверх них резиновые, помощник спускает в таз первый рулон махровых полотенец и даёт им пропитаться водой, сильно отжимает и обёртывает вокруг грудной клетки поверх сухих вафельных полотенец. После этого второй рулон более широких сухих махровых полотенец накладывают на мокрые полотенца, плотно охватывая грудную клетку. Затем грудь оборачивают сложенным в 4 слоя байковым одеялом или заворачивают в вышеупомянутый ватник. Нижняя часть всех слоёв обертывания обвязывается лёгким поясом. Больной ложится в постель на спину, придерживая на груди концы ватника (одеяла); его закрывают до подбородка ватным одеялом, подоткнув со всех сторон под плечи, туловище и ноги, чтобы получилось подобие спеленутой «мумии».

Лежать в постели надо ровно 20 мин (по часам). Во время процедуры желательно открыть форточку (зимой) или окно (летом), не забывая при этом покрыть голову полотенцем. Перед тем как снять обертывание, необходимо плотно закрыть форточку и надеть на больного байковую или трикотажную рубашку с длинными рукавами. Делается это следующим образом: если надет ватник, то, не отворачивая ватного одеяла, откидывают на подушку лямки ватника, затем надевают рубашку таким образом, чтобы руки оказались в рукавах, а остальная часть рубашки оставалась в виде гармошки на шее. После этого ватное одеяло откидывают до пояса и в положении лежа освобождают грудь от всех полотенец, ватника или байкового одеяла. Рубашку опускают на грудь и только тогда сажают больного в постели, одновременно убирая все слои обертывания со спины и закрывая ее рубашкой. Как только это сделано, больной сразу ложится обратно в постель и закрывается ватным одеялом (положение в постели произвольное). После окончания процедуры нужно отдыхать в постели не менее часа. Лучше всего ее делать перед ночным сном.

Следует помнить, что после первых 2-3 процедур может повыситься температура тела и усилиться или участиться кашель. Все эти симптомы исчезнут или значительно уменьшатся через 2-3 дня. Они не являются признаком ухудшения состояния и не должны служить основанием для прекращения горячих грудных обвертываний.

Эту процедуру врач может назначить при лечении некоторых заболеваний лёгких и бронхов. Частоту процедур и длительность курса устанавливает врач.


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...