Лечебно-профилактические водные процедуры

Читайте также:
	Краткая характеристика витаминов
	Желчегонные сборы
	Здоровье и болезнь
	Закаливающие процедуры
	О регуляции водно-солевого обмена
	Водно-солевой обмен

К ним относятся местные холодовые и тепловые, а также общие тепловые гидропроцедуры. Влияние тепла на организм человека так же, как и холода, проявляется в основном в двух направлениях: во-первых, изменения температуры во внешней среде вызывают сосудистую реакцию, во-вторых, они воздействуют на нервные окончания, заложенные в коже (кожные рецепторы), и через них оказывают влияние на центральную нервную систему.

Внешне реакция сосудов на действие тепла проявляется в виде покраснения кожи, что обусловлено расширением мелких кровеносных сосудов. В отличие от влияния холодовых процедур, вызывающих вначале сужение артериол и венул, а затем их расширение, умеренные тепловые процедуры сразу вызывают расширение сосудов кожи без их предварительного сужения. Резкое же тепловое воздействие вызывает сначала сужение сосудов кожи (более кратковременное, чем при холодовом раздражении), а затем значительное их расширение.

Общее воздействие тепла или холода на кожные покровы всего тела вызывает рефлекторную реакцию кровеносных сосудов внутренних органов, расположенных в полости живота, а также сосудов почек, сердца и головного мозга. Общее согревание тела расслабляет гладкую мускулатуру органов пищеварения, усиливает секреторную деятельность желудка и поджелудочной железы, повышает желчеотделение, улучшает работу печени.

Воздействие температурных раздражителей на центральную нервную систему зависит от характера, интенсивности и продолжительности их действия. Непродолжительное влияние тепла и холода повышает возбудимость, более длительное согревание и охлаждение понижают чувствительность, оказывают более утоляющее и успокаивающее влияние.

Местные тепловые, так же как и холодовые, раздражители вызывают рефлекторные кожно-сосудистые реакции и на отдалённых участках тела; охлаждение ног оказывает рефлекторное влияние на сосуды носа и верхних дыхательных путей, что является причиной простудных заболеваний. При согревании путём погружения в тёплую воду одной руки или ноги кожная температура повышается и на другой конечности тоже; горячие ручные и ножные ванны вызывают значительные изменения кровотока в сосудах лица, носоглотки, верхних дыхательных путей, что часто используется при лечении простудных заболеваний.

Тепловые процедуры повышают температуру тела, и это вызывает ускорение обменных и ферментативных реакций и повышение общей неспецифической сопротивляемости организма. Надо отметить, что повышение температуры тела (лихорадочное состояние), являющееся защитной реакцией при различных заболеваниях, часто отождествляется с самой болезнью и поэтому больные и их близкие стараются «сбить» повышенную температуру любыми способами. Это неправильно. Дело в том, что повышение температуры тела создаёт благоприятные условия для преодоления болезни, поскольку оно активирует способность лейкоцитов поглощать и переваривать болезнетворные бактерии. Поэтому применять жаропонижающие средства надо только по указанию врача.

Переходя к описанию методики применения основных лечебно-профилактических гидропроцедур — компрессов, обвертываний, ванн, подчеркнём, что каждая из этих процедур может быть полезна или вредна в зависимости от конкретных условий; состояния организма, его индивидуальных особенностей. Поэтому рекомендовать ту или иную процедуру может только врач. Бесконтрольное применение холодовых и тепловых водных процедур может привести к опасным последствиям. Ниже приводим технику выполнения некоторых процедур.