Кулинария
Жарим картошку правильно — С румяной корочкой :)
Все любят жареный картофель, причём даже те, кто считает ...... |
Жиросжигающий «зеленый» коктейль
Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ...... |
Салаты в тарталетках
Количество ингредиентов по желанию, майонез можно заменить любым диетическим ...... |
Домашняя шаурма
Всем знакомо блюдо вкусного и сытного ближневосточного фаст-фуда, как шаурма ...... |
Вторник — семидневное меню с блюдами из ДКМ
Разгрузочный день. Название блюда Выход, г Белки, г Жиры, г ...... |
Среда — семидневное меню с блюдами из ДКМ
Название блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ...... |
Понедельник — семидневное меню с блюдами из ДКМ
Название блюда Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ...... |
Примерное меню диеты
Примерное меню низкокалорийной диеты на неделю Понедельник Завтрак Стакан теплого ...... |
Праздничное меню
Канапе с сыром и ветчиной (мясом, колбасой) Обычные бутерброды с ...... |
Овощные диетические салаты для похудения
Свежие овощи являются источником витаминов, растительных волокон, клетчатки, минералов и ...... |
7 cпособов сделать овощи на пару невероятно вкусными
Сезон овощей в разгаре, а потому самое время готовить! Один ...... |
Нормы потерь при обработке пищи
Потери при тепловой обработке зависят от вида технологического процесса (жарение, ...... |
Низкокалорийные салаты
Посчитать, сколько в мире существует вариантов салатов, пожалуй, невозможно. Любая ...... |
Натуральные энергетические коктейли
࿋ Коктейль № 1 ࿋ Для коктейля вам понадобится 250 ...... |
Масса муки и круп в стаканах и ложках
Продукт Масса в граммах стакана ложки чайного граненого столовой чайной ...... |
Меню на природу
Креветки на шпажках Самый простой вариант — сбрызнуть креветки лимонным ...... |
Меню на день рождения — рецепты
Куриное филе под сырным соусом ингредиенты: 500 г куриной грудки ...... |
Меню для девушки на день
Пример рациона на 1000 калорий в день для девушки 1. ...... |
Меню на 10 дней
Экономное меню на 10 дней День 1. Понедельник Завтрак: молочная ...... |
Меню для похудения
Овсяная каша на молоке с ягодами Ингредиенты: 1 стакан молока, ...... |
Летнее меню
Холодный суп Сальморехо Ингредиенты: Большие помидоры — 4 штуки Миндаль ...... |
Чипсы из овощей и фруктов: 7 рецептов
Любителям похрустеть предлагаем освоить секреты приготовления здоровой домашней версии чипсов ...... |
Блюда из диетической котлетной массы при ожирении
Название блюда Продукты, брутто/нетто Выход, г Белки, г Жиры, г ...... |
8 вкуснейших домашних соусов
Хотите убрать из своего рациона кетчуп и майонез? Тогда начните ...... |
11 отличных подсказок владелицам мультиварок
За 5-6 часов приготовления в режиме «Тушение» получается изумительное топленое ...... |
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...