Правильное похудение

Химический состав и калорийность напитков

Наименование блюда Наименование продуктов, брутто/нетто Выход Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Чай с молоком Чай 0,5/0,5 молоко 50/50 180 1,4 1,7 2,2 29
Кофе с молоком Кофе 7/7 молоко 50/50 180 3,2 3,6 4,8 64
Отвар шиповника Шиповник 20/20 вода 200/200 200
Компот из сухофруктов на ксилите Чернослив 14/10 яблоки 12/10 ксилит 15/15 вода 180/180 200 0,2 8,4 32

Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...