Правильное похудение

Питание

Раздельное питание — углеводный завтрак

Чего стоила бы теория без конкретной связи с практикой? Поэтому ......
Жиросжигающий суп -8 кг за неделю

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ......
7 правил перехода на зимнее питание

࿋ Плотно завтракайте. Чем больше белка с утра, тем меньше ......
Зубан

Зубан относится к группе океанических карасей. Океанические караси имеют только ......
Живые каши — без варки!

Когда я жил в городской квартире и думал о жизни ......
Жареный корень лопуха

Часто то, что мы не замечаем под ногами, может оказаться ......
Здоровое питание: 5 главных принципов

Здоровое питание следует рассматривать, как специальную диету, которая обеспечивает нормальный ......
Как правильно питаться для плоского живота

Чтобы живот был плоским, вам нужно есть определенные продукты и ......
Вомер

Вомер — рыба из группы ставридовых. Иначе ее называют рыба-полумесяц ......
6 советов, как завтракать и худеть

Привычная всем стратегия похудения — это уменьшить количество калорий на ......
Три группы продуктов в системе раздельного питания

За редким исключением (бобы, горох), природа предлагает человеку продукты, состоящие ......
15 полезных завтраков взамен привычного меню

  Вкусные и здоровые рецепты для доброго утра как альтернатива ......
Насколько вы зависите от еды

Чтобы сориентироваться, насколько вы зависимы в своих отношениях с едой, ......
Как время приёма пищи влияет на здоровье

Многие хотят питаться правильно, но это так сложно — придерживаться ......
Раздельное питание по Говарду Хею

Раздельное питание — преимущественно метод молочно-растительного питания. Это значит, что ......
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать ......
Характеристика видов океанических рыб

В этой статье мы познакомим читателя с краткой характеристикой рыб, ......
Питание и наше настроение

Исследования показывают, что определенные продукты оказывают влияние на настроение, делая ......
Список вкусняшек на при правильном питании

࿋ Смузи Смузи готовится из фруктов, овощей или орехов. В ......
В каком виде кушать орехи, бобовые, зерновые и семена

Здравствуйте, друзья мои дорогие! В этом послании мне хотелось бы ......
4 правила ужина для похудения

1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как ......
Углеводы «на ночь»

Углеводы считаются самыми опасными элементами питания. Так ли вредны они ......
Щелочной избыток в расчете суточного рациона

Доктор Хей уделял большое значение щелочному избытку общего питания. Щелочеобразователями ......
Как удвоить пользу от приема пищи

Еще из школьных уроков химии мы знаем: если два мирных ......
Таблица раздельного питания

Раздельное питание — диета, которой рекомендуется придерживаться всю жизнь, здесь ......
Таблица переваривания продуктов

На этой странице рассмотрим время переваривания различных продуктов. Думаю многим ......
Таблица меню на день

Кажется, что здоровое питание — это сложно в приготовлении и ......
Рекомендованное количество пищи

В количественном плане, предложенном доктором Гейнтце, указание веса — только ......
Связь между питанием человека и типом его поведения

Ученым удалось выявить взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека. ......
Ваху

Ваху — одна из крупных рыб вида макрелей: в длину ......

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...