Правильное похудение

Печеные груши: десерт с пользой для фигуры!

Ингредиенты:

  • Груши — 2 шт.
  • Творог обезжиренный — 4 ст. л. (мягкий)
  • Йогурт натуральный — 3 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Корица — 1 ч. л.
  • Подсластитель — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Груши помыть, разрезать пополам, ложкой вычистить сердцевину.

❂ Смешать творог, йогурт, мед и корицу.

❂ Заполнить смесью углубления.

❂ Выложить груши в форму для запекания.

❂ Запекать при 200°C около 30 минут.

Приятного аппетита!


Читайте ещё:
Поделиться в социальных сетях:

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...