Правильное похудение

Ожирение

Значение витаминов в питании

Значение витаминов в питании исключительно велико. Витамины являются обязательной составной ......
Тонизирующие процедуры, баня и сауна для лечения ожирения

Лечебный массаж не оказывает заметного влияния на жировую ткань, непосредственно ......
Признаки ожирения

Ожирение — заболевание, характеризующееся разнообразной клинической картиной и сопровождающееся глубокими ......
Углеводные, жировые, белковые и комбинированные разгрузочные дни

Кроме диеты №8 с ее вариантами больным, страдающим ожирением, рекомендуется ......
Расчёт калорий и ценности суточного рациона

Энергетическую ценность суточного рациона и необходимое количество основных пищевых веществ ......
Профилактика и комплексное лечение ожирения

В течение многих лет не уделялось достаточного внимания формированию здорового ......
Профилактика ожирения

Специалисты, занимающиеся лечением ожирения, и люди, которые когда-либо предпринимали попытки ......
Продукты богатые клетчаткой

Читайте также: ПОЛЬЗА ПИЩЕВОЙ КЛЕТЧАТКИ ПОЧЕМУ ВАЖНА КЛЕТЧАТКА КАПУСТА, МОРКОВЬ, ......
Причины ожирения

Знание причин развития ожирения, имеющего столь тяжёлые последствия для здоровья ......
Практические советы желающим похудеть

В связи с нарушением окислительно-восстановительных процессов при ожирении определённый эффект ......
Рекомендуемые продукты и блюда при ожирении

Приводим перечень рекомендуемых продуктов и блюд при ожирении. Хлебобулочные изделия. ......
Осложнения ожирения

Ещё 30-40 лет назад большинство людей на избыточный вес не ......
Нормы питания (норма потребности в белках)

ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ ОТЗЫВЫ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ РЕЦЕПТЫ БЛЮД ......
Основы диетического лечения ожирения

Правильное питание для похудения Здоровое питание Раздельное питание «Нет перекусам!» ......
Лечебное питание при ожирении

Диетические принципы лечения ожирения сформулированы сотрудниками Института питания и основаны ......
Действенные методы лечения ожирения

Борьба с ожирением представляет весьма трудную задачу, ибо по прекращении ......
Использование в пищу конины и национальных изделий из нее

При построении диеты нельзя не учитывать индивидуальных привычек, региональных особенностей ......
Правильное использование лечебного голодания

В последние годы в связи с появлением ряда научно-популярных публикаций ......
Группы интенсивности труда

Население в возрасте от 18 до 60 лет подразделено на ......
Выбираем физические нагрузки для лечения ожирения

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ ......
Диетические супы

Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым ......
Диетические соусы

Соус томатный Томатную пасту (несолёную) разводят овощным бульоном или водой, ......
Рецепты диетических салатов

Салат из морской капусты с огурцами и белокочанной капустой Белокочанную ......
Диетические напитки в домашних условиях

Отвар шиповника Предварительно дроблёные плоды шиповника кладут в кипящую воду, ......
Диетические гарниры

Каша гречневая рассыпчатая Подсушенную крупу засыпают в горячую воду, солят ......
Диетические блюда из мяса, птицы и рыбы

Диетические блюда предпочтительны из отварного мяса, в особенности приготовленного паровой ......
Технология приготовления диетических блюд

Первым этапом всего технологического процесса в большинстве случаев является первичная ......
Блюда из яиц и творога

Яйца вареные Яйца погружают в кипящую подсоленную воду (15 г ......

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...