Правильное похудение

Выбор

Значение растительной пищи

Мы привыкли, что ягоды и фрукты — это праздничная добавка ......
Какое питание выбрать — здоровое или вкусное

«Наш долг — есть для жизни, а не для удовольствия, ......
Закуски и бутерброды с пользой

Картофельная горячая закуска с яйцами 5 штукк картофеля, 2 луковицы, ......
Закаливание — советы специалиста

Серьезные научные положения не сразу доходят до широкой аудитории. Нужно ......
Закаливание холодом

С приближением зимы люди начинают готовиться к холодам, думать о ......
Кулинария в эпоху возрождения

Эпоха Возрождения ознаменовалась не только высочайшим взлётом. Она дала и ......
Как увеличить свой рост в домашних условиях

В редакцию популярного журнала «Спортивная жизнь России» пришло письмо. Автор ......
Тест на состояние здоровья

Смысл теста — определить, насколько сознательно и серьёзно мы относимся ......
Танцуйте на здоровье

Первобытный человек, окружённый дикой природой, должен был всегда быть в ......
Стадион в комнате — закалка и тренировка

В современной городской квартире ребёнок чувствует себя стесненно. Он зажат ......
Средневековые пиры

Падение Западной Римской империи под ударами варварских племён ознаменовало собой ......
Сладкие приправки с низкой калорийностью

Предлагаемые рецепты позволяют снизить калорийность сладостей, повысить их пищевую ценность ......
Какие молочные продукты полезны

Парадоксально наше отношение к молочным изделиям. В магазинах нам предлагают ......
Рецепты полезных для здоровья салатов

Салат из капусты с листьями винограда 200 г белокочанной капусты, ......
Как выбирать продукты полезные для здоровья

«Несчастье наше состоит в том, что мы руководствуемся при питании ......
Когда и как учить ребёнка плавать

Дети — народ беспокойный. Но их непоседливость — лишь выражение ......
От костра неандертальца до изысканных пиров

Около двух миллионов лет назад, когда появился наш далёкий предок ......
В поисках панацеи…

Здоровье — тема весьма популярная. О нем пишут в специальных ......
Учимся падать

Спорт давно завоевал всеобщее признание, и популярность его вряд ли ......
Простая народная пища — обычаи и культура

У каждого народа веками складываются традиции, характеризующие его жизнь, обычаи, ......
Моном

Хорошо, если есть возможность ежедневно всей семьёй делать утреннюю гимнастику, ......
Как делать массаж ребенку

На Востоке существует пословица: «Ум ребёнка — это руки матери». ......
Свиное мясо, котлеты и макаронник с мясом и овощами

Свиное мясо, запечённое с овощами 300 г свиного мяса с ......
Кулинарная книга народов мира

Как известно, средневековые схоласты способны были вести дискуссии на любую ......
Сложные рецепты кулинарных книг 19 века

Бульон для ужина Взять говядину с костями, курицу, нежирную ветчину ......
Улучшаем качество сна

Чтобы полноценно трудиться, надо полноценно отдыхать. И это тоже предмет ......
История ожирения — от Древней Спарты до наших времён

Ожирение — явление биологическое, и известно оно с давних времён. ......
Ожирение и идея рационального питания

Столкнувшись с проблемой ожирения, учёные стали размышлять не только над ......
Голодание — полезный приём для лечения ожирения

В последнее время проблема ожирения стала предметом беспокойства многих людей. ......
Учитесь правильно есть хлеб

Заходим в булочную, перед нами богатый выбор: белоснежный, пышный каравай, ......

Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...