Культура
Функции растительных и животных жиров
При «сгорании» в организме только грамма жира образуется 9,3 килокалории ...... |
Яйца
Яйца — высокопитательный продукт, широко используемый в рациональном и лечебном ...... |
Рецепты с яйцами и овощами
Яичная кашка с овощами Состав продуктов: 3 яйца, 1 морковь, ...... |
Вода как источник питания
Вода — один из незаменимых компонентов питания человека. Она оказывает ...... |
Витамины — е, роста, д, группы в, р, рр
Жизненные белки — так называют ещё витамины (от греч. «вита» ...... |
Углеводы — простые и сложные
Углеводы — это многочисленная, широко распространённая группа органических соединений, составляющая ...... |
Два блюда с тыквой
Тыква с лебедой и картофелем Состав продуктов: 1 стакан нашинкованной ...... |
Томаты, тыква, огурцы, баклажаны, салат, шпинат и щавель
Томаты (помидоры) относятся к семейству паслёновых, их родина — Южная ...... |
Стресс и питание
Канадский учёный Ганс Селье, биолог по образованию, в 30-х годах ...... |
Два рецепта со сладким перцем
Перец сладкий овощной со сливочным маслом Состав продуктов: 5 штук ...... |
Когда и сколько надо есть
В понятие «режим питания» входят: количество и время приёма пищи ...... |
Сахар и мёд
Сахар впервые стали делать в Индии, затем в Китае. Об ...... |
Рецепты с редиской и редькой
Редис с творогом Состав продуктов: 10 штук редиса с листьями, ...... |
Редька, редис, репа, брюква и их листья
Редька. Когда человек начал культивировать редьку? На этот вопрос ответить ...... |
Два рецепта с помидорами
Помидоры с ржаным хлебом Состав продуктов: 4 средней величины помидора, ...... |
Обеспечение человека полноценными продуктами питания
Правильное питание для похудения Здоровое питание Раздельное питание «Нет перекусам!» ...... |
Ожирение — извечная проблема
Своеобразным парадоксом наших дней является распространение в экономически развитых странах ...... |
Овощи
АРБУЗНАЯ ДИЕТА БАНАНОВАЯ ДИЕТА ВИНОГРАДНАЯ ДИЕТА ДЫННАЯ ДИЕТА КАПУСТНАЯ ДИЕТА ...... |
Основы рационального питания
Правильное питание для похудения Здоровое питание Раздельное питание «Нет перекусам!» ...... |
Органические соединения
Органические кислоты содержатся в природных продуктах (в плодах, овощах, ягодах) ...... |
Три рецепта с огурцами
Огурцы свежие с листьями одуванчика Состав продуктов: 3 средней величины ...... |
Мясо и мясопродукты
ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ ОТЗЫВЫ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ РЕЦЕПТЫ БЛЮД ...... |
Молоко и молочные продукты
Молоко — единственный продукт питания животного происхождения, специально предназначенный для ...... |
Молочные приправы
Молочно-овощная приправа Состав продуктов: 2 столовые ложки обезжиренного творога, 2 ...... |
Роль минеральных веществ в организме
Минеральные вещества относятся к необходимым компонентам питания человека, так как ...... |
Лук и чеснок — полезные свойства и применение
Лук. Родиной его считается плоскогорье Ирана, где он широко культивировался ...... |
Культура потребления пищи
Среди различных проявлений заботы о человеке одна из важнейших — ...... |
Рецепты с крупами
Овощи с манной крупой Состав продуктов: 1/2 стакана манной крупы, ...... |
Картофель — одна из самых древних пищевых культур
Картофель — одна из самых древних пищевых культур. С незапамятных ...... |
Блюда из капусты и моркови
Капуста белокочанная с листьями смородины Состав продуктов: 1 стакан свежей ...... |
Новое
На весну
Разделы
Анекдот:
... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...